Curmale „Medul”, uscate, 200 g

INFORMAȚII DESPRE PRODUS

Considerat cel mai bun soi, Medjools este cel mai mare și mai suculent dintre toate curmalele. Sunt moi, cărnoase și aromate și au un gust asemănător cu caramelul. Foarte potrivit pentru a face bomboane crude și deserturi.

Extrem de bogat in fibre insolubile si solubile (intre 6% si 85%) si aminoacizi foarte utili care pot stimula digestia alimentelor.

Ele funcționează pentru constipație - conțin fibre solubile, care sunt necesare pentru menținerea sănătății intestinelor și trecerea confortabilă a alimentelor prin tractul digestiv, ceea ce poate ameliora simptomele constipației.

Sunt un super aliment pentru întărirea oaselor și pentru combaterea bolilor precum osteoporoza.

10 curmale pe zi acoperă jumătate din doza zilnică recomandată de fier. Fierul crește energia și puterea, reducând în același timp senzațiile de oboseală și letargie.

Conțin unele dintre cele mai bune ingrediente pentru dezvoltarea și creșterea mușchilor. De asemenea, sunt bogate în flavonoide antioxidante, cum ar fi beta-carotenul, luteina și zeaxantina, care protejează celulele de efectele distructive ale radicalilor liberi. Curmalele Medjool conțin 23 de aminoacizi și o cantitate relativ mare de minerale precum potasiu și magneziu, precum și oligoelemente de cupru, fier și mangan.

Beneficiile pentru sănătate ale curmalilor

Întăresc imunitatea și au în general un efect benefic asupra sănătății – curmalele sunt unul dintre cele mai utile alimente în general;

Afectează metabolismul și schimbul de substanțe, sunt utile în special în cazul unei funcționări deficitare a glandei tiroide, datorită conținutului ridicat de iod;

Ele favorizează activitatea creierului și cresc activitatea conexiunilor neuronale și concentrarea;

Sunt utile pentru digestie. Au efect de curățare și reglare. Ele ajută la dezvoltarea bacteriilor benefice în intestine și mențin echilibrul acid al organismului.

Ele dau putere, rezistenta, energie. Ajută la oboseală și epuizare, sunt recomandate pentru consum după o boală îndelungată;

Ele întăresc și stimulează activitatea inimii, ficatului și rinichilor și hrănesc sângele.

Sunt utile pentru anemie și boli cardiovasculare, datorită nivelului lor ridicat de potasiu.

Sunt recomandate pentru hipertensiune arterială și boli pulmonare. Calmează tusea și ajută la eliminarea lichidului din plămâni.

Sunt recomandate diabeticilor, din cauza fructozei și glucozei utile și a absenței zaharozei periculoase.

Sunt extrem de utile femeilor însărcinate (acid folic) și mamelor care alăptează (lactogonale).

Sunt potrivite pentru diete și pentru reducerea greutății corporale. Sunt un bun înlocuitor pentru dulciurile rafinate și reduc senzația de foame;

Curmalele conțin fluor, care protejează dinții de carii;

Contraindicatii

Consumul lor nu este recomandat pentru pietrele la rinichi, din cauza acidului oxalic pe care il contin.
Curmalele sunt lipicioase și dulci și este o idee bună să vă spălați bine pe dinți după ce le mâncați.