Λάδι Αβοκάντο, 250 ml, Zdravnitza

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ

Το λάδι αβοκάντο είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Περιέχει 61% ωμέγα 9 λιπαρά οξέα (ελαϊκό οξύ). Το ελαϊκό οξύ εμπλέκεται στη σύνθεση των κυτταρικών μεμβρανών και βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα. Το έλαιο αβοκάντο μειώνει τον κίνδυνο φλεγμονής, καρδιακών παθήσεων, υψηλής αρτηριακής πίεσης, διαβήτη και αρθρίτιδας. Είναι πλούσιο σε λιποδιαλυτές βιταμίνες Α, D, Ε και Κ, καθώς και μαγνήσιο. Το μαγνήσιο εμπλέκεται στην οικοδόμηση των οστών, βοηθά στη μείωση των ημικρανιών και στην πρόληψη του διαβήτη τύπου ΙΙ, βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες. Τα αβοκάντο είναι πολύ πλούσια σε κάλιο και λουτεΐνη. Το λάδι αβοκάντο χρησιμοποιείται με επιτυχία στα καλλυντικά. Προστατεύει, ενυδατώνει, αποκαθιστά και θρέφει το κουρασμένο δέρμα. Απορροφάται εύκολα, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για δερματικά προβλήματα όπως ψωρίαση, έκζεμα, ακμή ή δέρμα που έχει υποστεί βλάβη από τον ήλιο. Έχει αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακά αποτελέσματα. Το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για γαστρονομικούς σκοπούς. Έχει πολύ υψηλή θερμοκρασία καπνίσματος μεταξύ φυτικών λιπών (249° C) και είναι κατάλληλο για τηγάνισμα, ψήσιμο, ψήσιμο και τουρσί.

Συστατικά:

100% Καθαρό, ψυχρής έκθλιψης, μη επεξεργασμένο λάδι αβοκάντο.

Διατροφική αξία ανά 100 g:

Ενέργεια: 3700 kJ / 884 kcal

Λίπη: 100 g

Εκ των οποίων κορεσμένα: 11,6 g

Ωμέγα 6: 8,6 g

Ωμέγα 7: 12,9 g

Ωμέγα 9: 61 g

Υδατάνθρακες: 0 g

Εκ των οποίων ζάχαρη: 0 g

Πρωτεΐνες: 0 g

Αλάτι: 0 g

Τρόπος χρήσης:

Ως συμπλήρωμα διατροφής, πάρτε 1 έως 3 κουταλάκια του γλυκού λάδι πριν από τα γεύματα. Προαιρετικά, μπορεί να συνδυαστεί με νερό, χυμό, γιαούρτι κ. λπ. λάδι μπορεί να προστεθεί σε σαλάτες, σάλτσες, πιάτα και επιδόρπια. Χρησιμοποιείται για τηγάνισμα, ψήσιμο, βράσιμο.

Το λάδι αβοκάντο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καλλυντικούς σκοπούς, να εφαρμοστεί απευθείας στο δέρμα ή να αναμιχθεί με διάφορες κρέμες, μάσκες, λοσιόν κ. λπ.

Αποθήκευση:

Φυλάσσετε σε δροσερό και σκιερό μέρος, χωρίς άμεσο ηλιακό φως. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.