Μέντα Φύλλο, 50 g

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ
  

Τα φύλλα μέντας είναι γεμάτα αντιοξειδωτικά και φυτοθρεπτικά συστατικά. Περιέχουν βιταμίνη Α, βιταμίνη C και σύμπλεγμα Β, φώσφορο, ασβέστιο, σίδηρο, κάλιο και μαγγάνιο, που βελτιώνουν τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης και προάγουν τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Τα φύλλα μέντας είναι χαμηλά σε θερμίδες και περιέχουν ελάχιστες ποσότητες πρωτεΐνης και λίπους, ώστε να μπορείτε εύκολα να προσθέσετε φύλλα μέντας στη διατροφή σας για απώλεια βάρους.

Ανακουφίζει επίσης από τον ερεθισμό που προκαλεί ο χρόνιος βήχας. Η μέντα συνιστάται ιδιαίτερα σε ασθενείς με άσθμα καθώς δρα ως καλό χαλαρωτικό και ανακουφίζει από τη συμφόρηση στο στήθος. Η καθημερινή κατανάλωση φύλλων μέντας μπορεί να προσφέρει καταπραϋντική δράση στους ασθενείς με άσθμα.

Βοηθά στην ανακούφιση από τους πονοκεφάλους που προκαλούνται από υπερπροσπάθεια και στρες.

Οι γαργάρες με αφέψημα μέντας καταπραΰνουν τα ερεθισμένα ούλα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το φύλλο μέντας

Έγχυμα: 2 κουταλάκια του γλυκού φύλλα ανά 250 ml βραστό νερό πίνονται χωρίς ζάχαρη σε γουλιές για 1 ημέρα.

Σύνθεση

Φύλλο μέντας, ξερό και θρυμματισμένο (Mentha piperita L.).

Αντενδείξεις

Ατομική δυσανεξία στη σύνθεση του βοτάνου, αλλεργίες. Παιδιά κάτω των 3 ετών. Νυσταγμένη κατάσταση. Υποτονία. Η εισπνοή σε μεγάλες δόσεις είναι επικίνδυνη. Μη χρησιμοποιείτε έγχυμα με πολύ υψηλή συγκέντρωση. Κατά τη διάρκεια του θηλασμού.