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Mandeln 200 g.
Die gesundheitlichen Vorteile des Verzehrs von Mandeln sind vielfältig. Hier sind einige erstaunliche Dinge, die Sie allein durch den Verzehr dieser Nüsse erreichen können.
Mandeln halten das Herz gesund. Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die fünfmal pro Woche Nüsse essen, ihr Herzinfarktrisiko um bis zu 50 % senken.
- Marke:Tria Enniaria
- Code:9991714
Mandeln entfernen auch „schlechtes“ Cholesterin. Sie sind eine gute Quelle für einfach und mehrfach ungesättigte Fette, die tatsächlich den ungesunden Cholesterinspiegel senken.
Jeden Tag eine Handvoll Mandeln senkt den Cholesterinspiegel im Körper um 8 bis 12 Prozent.
Diese Nüsse verbessern auch die Durchblutung. Sie sind reich an Kalium und arm an Natrium. Dadurch wird der Blutdruck reguliert.
Eine Schüssel Mandeln
Der hohe Magnesiumgehalt der Mandeln wirkt sich äußerst positiv auf die Festigkeit und Elastizität von Arterien und Venen aus.
Die Einnahme von Mandeln ermöglicht es, wertvolle Substanzen an alle Punkte des Körpers zu liefern. Darüber hinaus sind sie reich an Eisen, das hilft, alle Zellen im Körper mit Sauerstoff zu versorgen.
Mandeln helfen auch beim Abnehmen. Sie sind reich an Ballaststoffen, Eiweiß und gesunden Fetten, die schnell den Appetit stillen.
- Kann von verwendet werden:Kinder
Frauen
Männer
Veganer
Vegetarier
Diabetiker - Funktioniert günstig bei Problemen mit:Antioxidans
Herz
Hoher Cholesterinspiegel
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S. & S. TRIA ENNIARIA TRADING LTD
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