ИНФОРМАЦИЯ ЗА ПРОДУКТА

Дървото Шам фъстък спада към семейството на кашуто. Ядките са познати и използвани още от древността. Символизирали са плодородие, богатство и просперитет. Шам фъстъкът има богато съдържание на фибри, мазнини, протеини, антиоксиданти, витамин В6, Тиамин и други хранителни вещества. Подобрява имунитета и способността на организма да се бори с инфекциите. Подпомага контролирането на нивата на кръвната захар и холестерола. Тъй като е богат на здравословни фибри, шам фъстъкът намалява апетита, подобрява храносмилането и правилната работа на червата. Предотвратява състояния, като запек или диария. Тези ядки съдържат каротеноиди (източници на лутеин и зеаксантин), полезни за здравето на ретината.

Съдържание: 

100% сурови ядки шам фъстък.

Хранителни стойности на 100 g:

Енергия: 562 kcal, Мазнини: 45.40 g, Въглехидрати: 27.5 g, От които захари: 7.66 g, Протеини: 20.27 g, Фибри: 10.3 g.

Начин на употреба:

За директна консумация или използване в кулинарията. Може да добавите към различни десерти, печива, сладолед, солени ястия и др.

Съхранение:

Да се съхранява на хладно и сухо място, без пряка слънчева светлина.